Der Stuhlgang, insbesondere seine Häufigkeit und seine Beschaffenheit, ist sehr individuell ausgeprägt. Die Parameter einer gesunden Verdauung sind daher eher weit gefasst. Sollte Ihr Stuhlgang jedoch durchgehend äußerst fest sein bzw. seltener als alle drei Tage anfallen, liegt eine Verstopfung (Obstipation) vor.

Bedingt ist die Verstopfung meist durch eine falsche Ernährungsweise, Bewegungsmangel bzw. eine Nebenwirkung auf ein Medikament. Auch das Reizdarmsyndrom kann sich vordergründig mit Verstopfung präsentieren. Seltener liegen auch ernsthafte organische Erkrankungen vor. Bei neu aufgetretener anhaltender Verstopfung, vielleicht auch mit Begleitsymptomen wie Blut im Stuhl, ist auf jeden Fall eine ärztliche Vorstellung angezeigt. Eine Darmspiegelung gibt hier oft Aufschluss.